책 리뷰
책 리뷰 <자기관리론> 데일 카네기 - 스트레스 관리, 인간관계의 기술, 목표 설정 방법
우리는 살면서 수많은 자기계발서를 접하게 됩니다. 그중에서도 데일 카네기의 은 현대를 살아가는 우리에게 실질적인 도움을 주는 책입니다. 이 책은 단순한 자기계발서를 넘어서 인생의 지혜를 담고 있으며, 성공적인 삶을 위한 구체적인 방법론을 제시합니다.스트레스 관리와 마음의 평화현대인들이 겪는 가장 큰 고민 중 하나는 스트레스 관리입니다. 데일 카네기는 이러한 스트레스를 해소하는 방법으로 '현재에 집중하기'를 제안합니다. 과거의 후회나 미래에 대한 불안에서 벗어나, 지금 이 순간에 최선을 다하는 것이 중요하다고 강조합니다. 특히 걱정이 많은 사람들을 위해 '최악의 상황을 받아들이고, 그것을 개선하기 위해 노력하라'는 실천적인 조언을 제시합니다. 이는 마음의 평화를 얻는 첫 걸음이 되며, 스트레스 해소에 큰 ..
2025. 2. 14. 19:11
