책 리뷰
책 추천 <나는 왜 저 인간이 싫을까?> 오카다 다카시 - 인간 알레르기, 증상과 패턴, 극복 방법
일본의 저명한 정신과 의사 오카다 다카시는 현대인의 대인관계 문제를 '인간 알레르기'라는 독특한 관점으로 해석합니다. 긍정적인 일보다 부정적인 일을 먼저 떠올리고, 사소한 불편함에도 민감하게 반응하며, 특정 사람에 대해 과도한 스트레스를 받는 현상을 신체의 알레르기 반응과 유사한 정신적 현상으로 설명합니다. 저자는 이러한 '인간 알레르기'의 원인과 해결책을 과학적이고 체계적으로 제시하며, 현대인의 대인관계 문제에 대한 새로운 통찰을 제공합니다. 인간 알레르기의 본질과 영향인간 알레르기는 단순한 대인기피증과는 다른 차원의 문제입니다. 이는 타인이 자신에게 다가오는 것을 차단하는 심리적 방어기제로, 결과적으로 깊은 외로움을 야기합니다. 마치 자신을 보호하기 위해 높은 성벽을 쌓는 것처럼, 상처받지 않으려는 ..
2025. 1. 23. 21:32
