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책 리뷰

책 리뷰 <자기관리론> 데일 카네기 - 스트레스 관리, 인간관계의 기술, 목표 설정 방법

우리는 살면서 수많은 자기계발서를 접하게 됩니다. 그중에서도 데일 카네기의 은 현대를 살아가는 우리에게 실질적인 도움을 주는 책입니다. 이 책은 단순한 자기계발서를 넘어서 인생의 지혜를 담고 있으며, 성공적인 삶을 위한 구체적인 방법론을 제시합니다.스트레스 관리와 마음의 평화현대인들이 겪는 가장 큰 고민 중 하나는 스트레스 관리입니다. 데일 카네기는 이러한 스트레스를 해소하는 방법으로 '현재에 집중하기'를 제안합니다. 과거의 후회나 미래에 대한 불안에서 벗어나, 지금 이 순간에 최선을 다하는 것이 중요하다고 강조합니다. 특히 걱정이 많은 사람들을 위해 '최악의 상황을 받아들이고, 그것을 개선하기 위해 노력하라'는 실천적인 조언을 제시합니다. 이는 마음의 평화를 얻는 첫 걸음이 되며, 스트레스 해소에 큰 ..

2025. 2. 14. 19:11
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책 리뷰 <인문학 편지> 송용구 - 편지로 만나는 인문학, 현대인의 고민 해결, 일상적 성찰

는 저자가 독자들에게 보내는 스물다섯 통의 편지를 통해 인문학의 깊이 있는 통찰을 전달하는 특별한 책입니다. 철학, 문학, 역사, 예술 등 다양한 인문학 분야의 지혜를 일상의 언어로 풀어내며, 현대를 살아가는 우리에게 필요한 삶의 지혜를 전합니다. 편지라는 친근한 형식을 통해 어렵게만 느껴졌던 인문학적 사유를 더욱 가깝게 만나볼 수 있습니다.편지로 만나는 인문학의 깊이책은 일상적인 소재에서 시작하여 깊이 있는 인문학적 사유로 이어지는 독특한 구성을 보여줍니다. 예를 들어, 아침에 마시는 커피에서 시작해 현대인의 소비문화를 성찰하고, 퇴근길의 피곤함에서 노동의 의미를 탐구하는 식입니다. 이러한 접근 방식은 인문학이 결코 우리 삶과 동떨어진 것이 아님을 보여줍니다.저자는 각각의 편지에서 고대 철학자들의 사상..

2025. 2. 14. 17:45
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책 리뷰 <퓨처셀프> 벤저민 하디 - 미래의 자아, 퓨처셀프의 근거와 관계, 마인드셋

벤저민 하디의 는 자기 계발의 새로운 패러다임을 제시하는 책입니다. 저자는 우리가 꿈꾸는 미래의 자아를 '퓨처셀프'라 정의하고, 이를 통해 현재의 삶을 변화시키는 방법을 설명합니다. 단순한 목표 설정이나 계획 수립을 넘어서, 미래의 자신과 실제로 '관계'를 맺으며 성장하는 혁신적인 방법론을 제시합니다.미래의 자아, 퓨처셀프의 과학적 근거이 책의 첫 번째 특징은 과학적 근거를 바탕으로 한다는 점입니다. 신경과학, 심리학, 행동경제학 등 다양한 분야의 연구 결과를 토대로 퓨처셀프 개념의 효과성을 입증합니다. 특히 뇌가 미래의 자신을 상상할 때 활성화되는 영역이 실제 자신을 인식할 때와 동일하다는 연구 결과는 매우 흥미롭습니다.저자는 또한 시간 관점 이론(Time Perspective Theory)을 통해, ..

2025. 2. 13. 15:34
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책 리뷰 <부의 추월차선> 엠제이 드마코 - 재테크의 한계, 부의 추월차선 원리, 부자가 되기 위한 행동 전략

엠제이 드마코의 은 기존의 재테크 서적들과는 완전히 다른 관점에서 부자가 되는 방법을 제시합니다. 저자는 대부분의 사람들이 따르는 '서행차선'(학교 다니고 좋은 직장 다니며 저축하는 방식)과 '구경차선'(복권, 주식투자 등에 의존하는 방식)의 한계를 지적하고, 진정한 부자가 되기 위한 '추월차선'의 원리를 설명합니다. 이 책은 단순한 돈 버는 방법이 아닌, 부를 창출하는 시스템을 구축하는 방법을 가르쳐줍니다.기존 재테크 방식의 한계 지적저자는 먼저 우리가 흔히 알고 있는 재테크 방식의 문제점을 날카롭게 지적합니다. '열심히 일하고 저축하라'는 조언이 왜 현실적으로 큰 부자가 되기 어려운지, 수학적으로 증명합니다. 예를 들어, 월급을 모아 부자가 되려면 너무나 오랜 시간이 걸리고, 그 과정에서 가장 소중한..

2025. 2. 12. 20:06
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책 리뷰 <피터 드러커 자기경영노트> - 자기관리의 통찰, 생산성 향상법, 변화하는 시대를 위한 지혜

경영학의 아버지라 불리는 피터 드러커의 저서 는 현대를 살아가는 모든 이들에게 필요한 자기관리의 지혜를 담고 있습니다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아닌, 평생에 걸친 드러커의 통찰과 경험이 녹아있는 지침서입니다. 특히 지식노동자로서 살아가는 현대인들에게 실질적인 도움이 되는 조언들을 제시하며, 변화하는 시대에 적응하는 방법을 알려줍니다.시대를 앞서간 자기관리의 통찰피터 드러커는 이미 수십 년 전에 지식노동자 시대가 올 것을 예견했습니다. 그는 미래의 노동자들이 자신의 시간과 에너지, 지식을 어떻게 관리해야 하는지에 대한 깊은 통찰을 제시합니다. 특히 자신의 강점을 파악하고 이를 발전시키는 것의 중요성을 강조하며, 약점을 보완하는 데 시간을 낭비하지 말라고 조언합니다.이 책에서 드러커는 자기분석의 중요성..

2025. 2. 11. 11:18
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책 리뷰 <사람이 따르는 말, 사람이 떠나는 말> 히구치 유이치 - 대화의 기술, 이성적인 대화법, 타인의 관점에서 바라보기

우리는 매일 수많은 대화를 나누며 살아갑니다. 때로는 즐겁게, 때로는 불편하게 대화가 이어지곤 하는데, 과연 어떻게 대화해야 좋을까요? 오늘은 건강한 대화습관에 대해 자세히 다룬 책 을 함께 살펴보도록 하겠습니다.상대를 존중하는 대화의 기술대화에서 가장 중요한 것은 상대방을 진정으로 존중하는 마음가짐입니다. 단순히 유능한 사람을 만나는 이유로, 또 일류대학 출신이라는 이유로 비즈니스 세계에서도 으스댈 수 있다고 생각한다면 그것은 착각이고 유치한 사고방식입니다. 상대를 겉으로 누르는 것이 아니라 설득력으로 앞도 해야 합니다.자신의 의견을 말할 때는 근거를 설명해야 합니다. 가령 애인에게 헤어지자고 한 후 그 이유를 말하지 않으면 상대는 불안이 화를 벌 것입니다. 때로는 근거를 말하지 않는 사람이 꽤 있는데..

2025. 2. 7. 20:16
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